気候の変化で体調崩す方  いらっしゃいませんか?

投稿日:2016年3月29日

カテゴリ:食と栄養・サプリメントコラム

10月に入り少しづつ涼しくなってきていますよね。

 

昨日、日中Tシャツ1枚で名古屋駅に行ったのですが非常に寒かったです。

 

それはさておき、こんな方いらっしゃいませんか?

 

・季節の変わり目に体調を崩す

・雨の日いつも気分が優れない

・天気予報より早く体調の変化で天気が悪くなるのが分かる

 

こういうことをおっしゃる方、ほとんどの方が女性なような気がします。

 

男性でこのような事をおっしゃる方を(多分ですが)聞いたことありません。

 

 

こういう症状が出るのが、鉄不足と大いに関係しているそうです。

 

男性より女性の方が鉄不足の傾向があるので、女性特有なのかもしれませんね。

 

気圧変化や温度の変化などが自律神経系、内分泌系を通して体調を変化させるのではないか、と言われています。

 

こういう症状が食事やサプリメントによって改善させると良くなったという報告も少なくないようです。

 

思い当たる症状がある方は一度ご相談ください。

 

当院ではサプリメント外来も行っていますので、ご希望の方にはご提案やアドバイスさせていただいております。