ホームホワイトニングの利点・欠点

投稿日:2016年3月30日

カテゴリ:ホワイトニングコラム

ホワイトニング希望で来院してくださった方にはホームホワイトニング(ご自宅でするホワイトニングです)とオフィスホワイトニング(歯科医院で行うホワイトニングです)について説明するのですが、ホームホワイトニングについて時々言われることがあるんです。

「毎日(絶対)続けてやらないと思う」

人間の脳は新しい事を始めるのを嫌がるそうです。

それが大きければ大きいほど拒否反応を起こすそうです。

例えば、2015年も1カ月終ろうとしていますが、年始に目標たてた方続いていますか?

「今年こそは早起きをする」

「英語の勉強を毎日30分する」

「1カ月に2キロずつやせる」

目標を立てても実効継続できないのは脳の性質によるものかもしれませんね。

話をホワイトニングに戻します。

ホームホワイトニングの場合、今までやっていなかった≪寝る前に毎日トレーを歯に装着して過ごす、または就寝する≫という『習慣』をつけなければならないわけです。

それを脳が大きく拒否(嫌がる)ことも大いにありえます。

そういう方は歯科医院で行うオフィスホワイトニングをお勧めします。

それぞれにいいところも悪いところもあります。

ホームホワイトニングの欠点みたいな書き方に今回のブログはなってしまっていますが、逆に自宅でできるという事は自分のやりやすいタイミングやペースでできるという利点でもあります。

それぞれ一長一短ですね。